Comment faire du stress professionnel un allié ?

Comment faire du stress professionnel un allié ?

C’est quoi le stress ? Et comment apprendre à le gérer ? Souvent on mélange stress, anxiété, angoisse… Le stress est un phénomène subit dans notre corps suite à un déclencheur, qui enclenche une réaction de fuite ou d’action en distribuant une hormone à...